葱油豌豆的做法
导语 小小的豌豆还是抗癌食物呢,豌豆中富含优质蛋白质、胡萝卜素,可以提高机体的抗病能力和康复能力,增强机体免疫功能,防止人体致癌物质的合成,降低人体癌症的发病率;豌豆中还含有较为丰富的膳食纤维,能促进大肠蠕动,保持大便通畅,起到清洁大肠,防止便秘.
葱油豌豆的做法
主料:豌豆200克
调料:香油25克,大葱15克,姜5克,八角10克
做法:
1、大葱去根洗净切成葱花备用;
2、豌豆粒洗净,放入锅内,加水放入香油、葱花、姜、大料,煮熟装盆即成。
导语 小小的豌豆还是抗癌食物呢,豌豆中富含优质蛋白质、胡萝卜素,可以提高机体的抗病能力和康复能力,增强机体免疫功能,防止人体致癌物质的合成,降低人体癌症的发病率;豌豆中还含有较为丰富的膳食纤维,能促进大肠蠕动,保持大便通畅,起到清洁大肠,防止便秘.
葱油豌豆的做法
主料:豌豆200克
调料:香油25克,大葱15克,姜5克,八角10克
做法:
1、大葱去根洗净切成葱花备用;
2、豌豆粒洗净,放入锅内,加水放入香油、葱花、姜、大料,煮熟装盆即成。