炖黑豆的做法

导语 这黑豆可是不可小看，黑豆不仅有护法养发的作用，长期食用既能健脾胃，又能补血固胶原。还有意外的丰胸作用哦，它可实实在在是人们口中的全能王啊，还能养颜延缓衰老。

　　炖黑豆的做法

　　

　　

　　材料:黑豆2杯，芝麻2小匙，酱油2/3杯，糖1/2杯

　　做法:

　　1.黑豆洗净后泡软，放入滚水中煮约3分钟即捞出沥干备用。

　　2.再将黑豆放入锅中加水至刚好淹过的高度，再倒入酱油拌匀，以小火慢炖至熟透后加糖继续炖3分钟，熄火盛出后撒上芝麻拌匀即可食用。