排骨黑豆汤的做法
导语 这黑豆可是不可小看,黑豆不仅有护法养发的作用,长期食用既能健脾胃,又能补血固胶原。还有意外的丰胸作用哦,它可实实在在是人们口中的全能王啊,还能养颜延缓衰老。
排骨黑豆汤的做法
材料:排骨500克、黑豆50克、盐少许
做法:
1、 黑豆清洗干净,用清水浸泡四个小时,或放入冰箱浸泡一夜;
2、 排骨冷水下锅,水沸后撇去浮沫,捞出排骨;
3、 砂锅中水煮至将滚时,放入排骨、黑豆,大火煮沸,小火继续煮两三个小时,加盐调味即可。
导语 这黑豆可是不可小看,黑豆不仅有护法养发的作用,长期食用既能健脾胃,又能补血固胶原。还有意外的丰胸作用哦,它可实实在在是人们口中的全能王啊,还能养颜延缓衰老。
排骨黑豆汤的做法
材料:排骨500克、黑豆50克、盐少许
做法:
1、 黑豆清洗干净,用清水浸泡四个小时,或放入冰箱浸泡一夜;
2、 排骨冷水下锅,水沸后撇去浮沫,捞出排骨;
3、 砂锅中水煮至将滚时,放入排骨、黑豆,大火煮沸,小火继续煮两三个小时,加盐调味即可。