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吃蛋黄到底好不好

导语 中秋佳节到来,大部分月饼都会有蛋黄,有些人不喜欢吃蛋黄,有些人很喜欢吃蛋黄,那么吃蛋黄到底好不好呢?

  测定发现,如果在饲料里加3%的鱼油来喂鸡,那么鸡蛋中的ω-3脂肪酸含量会大幅度上升,蛋黄中的DHA含量可高达4%,ω-6:ω-3比值为3.7;如果在饲料里添加12%的大豆脂肪,那么DHA含量只有0.5%,ω-6:ω-3比值为52。假如在饲料中添加10%的可可脂呢,蛋黄中干脆就没有DHA了。

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