导语 中秋佳节到来,大部分月饼都会有蛋黄,有些人不喜欢吃蛋黄,有些人很喜欢吃蛋黄,那么吃蛋黄到底好不好呢?
比如说,在饲料中添加某些中药,或者增加膳食纤维,会降低蛋黄中的胆固醇;如果增加植物固醇类,或者增加钙、钾、铜、铬等矿物质元素,也会降低蛋黄中的胆固醇。所谓“柴鸡蛋”的胆固醇含量不一,因为饲料不同,鸡的运动量也不同。真正能够到处飞跑的散养鸡,胆固醇含量低于普通笼养鸡蛋,正如经常运动的人胆固醇不容易升高。
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比如说,在饲料中添加某些中药,或者增加膳食纤维,会降低蛋黄中的胆固醇;如果增加植物固醇类,或者增加钙、钾、铜、铬等矿物质元素,也会降低蛋黄中的胆固醇。所谓“柴鸡蛋”的胆固醇含量不一,因为饲料不同,鸡的运动量也不同。真正能够到处飞跑的散养鸡,胆固醇含量低于普通笼养鸡蛋,正如经常运动的人胆固醇不容易升高。
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