导语 准妈咪要怀胎十月才会生下美丽的小宝宝，想要小北鼻健健康康白白胖胖，孕妈咪就要在怀孕期间注意营养。下面，是每个月孕妈咪需要补充的营养细说，还有每个月胎儿发育过程图哦！赶紧来看看小宝宝长什么样儿吧！
孕6月
胎儿发育：6个月胎儿发育图
胎儿组织几乎发育完全了，皮肤红红皱皱的。这个时候他会不断地吞咽羊水，而且胎动频繁，经常用脚踢子宫。
需要特别补充：铁
作用：这个时候胎儿和准妈妈需要消耗的营养特别多，为了防止缺铁性贫血，准妈妈要注意摄入适量的铁元素。
补充来源：牡蛎、蛋黄、牛奶、绿色蔬菜、动物内脏、瘦肉、海藻类、青花鱼、沙丁鱼等。
