凉拌蒜苗丝的做法

导语 只是简简单单的一顿饭居然吃的你上吐下泻，是不是菜不卫生啊?可是若是你没吃什么还是泻个不停，那肯定是你的肠道有细菌了。要去医院清肠么?不用不用，你的身边就有最完美的肠道医生。

　　凉拌蒜苗丝的做法

　　

　　

　　材料:蒜苗，盐，辣椒粉，蚝油，香醋，香油，鸡精

　　做法:

　　1.蒜苗摘洗干净到开水里烫软捞出来冲凉水;

　　2.用牙签将蒜苗的一头划成“刷把”样子，顺着刷把撕下来，蒜苗就成这样的细丝了;(一个人操作实在不好拍照，大家想象得到吧?)

　　3.蒜苗丝里加盐，辣椒粉，蚝油，香醋，香油，鸡精拌匀进冰箱冷藏一小时