夏季煲汤食谱大全及做法
木瓜花生煲鲩鱼尾
丰胸通乳、润肤养颜
半生熟木瓜1个、花生150克、鲩鱼尾1条、猪尾1条、生姜3片。
木瓜洗净,去皮、瓤,切块;鱼尾去鳞,洗净,抹干水,煎至微黄,溅入少许水;猪尾切段、洗净一起与生姜下瓦煲,加清水2500毫升(10碗量),武火煲沸后,改为文火煲约2小时,调入适量食盐便可。此量可供3~4人用。
木瓜花生煲鲩鱼尾
丰胸通乳、润肤养颜
半生熟木瓜1个、花生150克、鲩鱼尾1条、猪尾1条、生姜3片。
木瓜洗净,去皮、瓤,切块;鱼尾去鳞,洗净,抹干水,煎至微黄,溅入少许水;猪尾切段、洗净一起与生姜下瓦煲,加清水2500毫升(10碗量),武火煲沸后,改为文火煲约2小时,调入适量食盐便可。此量可供3~4人用。