夏季煲汤食谱大全及做法

  生地绿豆猪大肠汤

  养阴清燥、滑肠润肤

  生地50克、绿豆150克、猪大肠1副(约500克)、陈皮1/4个、生姜3片。

  生地、绿豆、陈皮洗净,稍浸泡;猪大肠用刀尖挑去脂肪黏膜,用食盐、清水反复搓擦干净,切段。然后一起与生姜放进瓦煲内,加入清水3000毫升(约12碗水量),武火煲沸后,改为文火煲约2个半小时,调入适量食盐和少许生油便可。此量可供3~4人用,猪大肠、绿豆等可捞起拌酱油佐餐用。

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